जी हां, आपको विश्वास नहीं होगा कि मैंने एक नुक्से को अपनाकर कई एक रोगों से मुक्ति प्राप्त कर ली है l वह नुक़सा है सुबह उठकर एक गिलास गुनगुना पानी पीना l पता नहीं मैंने कहां पर सुना था कि सुबह उठकर के यदि आप एक या दो गिलास गुनगुना पानी पिएंगे तो आपके पेट संबंधी सभी विकार दूर हो जाएंगे l तभी से मैंने सुबह उठकर गुनगुना पानी पीना शुरू किया l जिसका रिजल्ट मुझे 1 महीने में ही मिलना शुरू हो गया l जब हम सुबह सुबह खाली पेट गर्म पानी पीते हैं तो उसका सबसे बड़ा फायदा य़ह होता है कि हमारा पेट साफ हो जाता है, खुलकर लैट्रिन होती है l उसके बाद हम थोड़ी देर योगा करते हैं, फिर अखबार पढ़ते हैं l उसके बाद नहा धोकर के अपने मानव धर्म मंदिर में माता पिता और गुरू के चरण स्पर्श करके ऑफिस में चले जाते हैं l जबकि इसके पहले जब हम पानी नहीं पीते थे तो आए दिन पेट खराब रहता था l हर हफ्ते डाक्टरों के पास जाना पड़ता था l लेकिन अब ऐसा नहीं है l तो हम यहां पर आपको अपने अनुभव के आधार पर य़ह बताना चाहते हैं कि अगर आप सुबह उठकर के गर्म पानी पियेंगे, योगा करेंगे तो पेट संबंधित समस्त रोग दूर हो जाएंगे l एक कहावत आपने सुनी होगी या टीवी पर प्रचार करते हुए आपने सुना और देखा होगा कि पेट सफा तो हर रोग दफा l बिल्कुल सत्य बात है य़ह l आपको कोई दवा नहीं खानी है, कोई पाउडर नहीं फांकना है l कोई अतिरिक्त काम नहीं करना है l आपको पता है कि न पानी खरीदने में पैसा लगता है और न योगा करने में l यह दोनों काम ऐसे हैं अगर आपने निशुल्क होते हुए भी इन्हें नहीं अपनाया तो यह आपका दुर्भाग्य है l ऐसा न करने पर आप डॉक्टर के पास दौड़ते रहेंगे l अगर आपको चिकित्सा पर पैसा नहीं खत्म करना है, हमेशा स्वस्थ रहना है, कब्ज और पेट संबंधी बीमारियों से बचना है l तो निशुल्क दवा आपके घर में उपलब्ध है l बस आपको उसका सेवन करना है l यह दवा है गुनगुना पानी l जिसे पी करके आप हमारी तरह स्वस्थ रह सकते हैं l न मानो तो एक महीने तक आजमा कर देख लो, अगर फायदा न हो तो मुझे बताना l